Artigos

Maria Cristina Faria

Maria Cristina Faria

%AM, %12 %572 %2015 %09:%Ago

Suco muito verde - Elixir da vida

Nesse suco você poderá acrescentar os superalimentos como: spirulina, clorela, maca, berries, cacau, proteína de arroz, etc. Conheça o suco que mudou a minha vida. 
  • 2 laranjas (suco) ou outro cítrico
  • ½ xícara de uma infusão (a mais propícia para o seu momento ou água de coco)
  • 2 colheres (sopa) de linhaça hidratada
  • 4 colheres (sopa) de salsinha picada
  • 3 castanhas de sua preferência (ou pedaços de coco)
  • 1 fatia de mamão (variar a fruta: morango, banana, maçã)

Bata tudo no liquidificador, dessa forma a digestão e aproveitamento de todos esses ingredientes fica facilitada.

Experimente. Vai sentir-se alimentado e ao mesmo tempo leve e bem disposto, sentirá a melhora na imunidade e não vai sentir falta das “gordices”. Posso garantir que sentirá a cintura afinar e uma vontade de se mexer! Não esqueça, que para ser saudável, os produtos têm que ter boa procedência, os suplementos devem ser 100% naturais, crus e orgânicos.

%PM, %11 %883 %2015 %17:%Ago

Elixir da vida

Vou passar a receita que mudou a minha vida! E poderá mudar a sua, pois é muito fácil de seguir. Quando se fala em dieta, você pensa logo: não vou poder comer isso ou aquilo. Vou ficar com fome. E é por isso que não dá certo e não se consegue seguir a dieta por muito tempo. A fome emocional grita! Até dói!

A receita é: de início, não tire nada, mas acrescente! Opa! Que bom! Mas aí, vou engordar... Se acrescentarmos alimentos verdadeiramente nutritivos (o chamados super alimentos), o organismo responde. Estando devidamente nutrido, não sentimos falta de “bobagens” as quais não são nem alimentos e não possui valor nutricional, apenas calórico e que só fazem mal à saúde.

Este é o segredo. As vontades, os ataques a guloseimas, são necessidades nutricionais que seu organismo está sentindo e você entende errado! E come qualquer coisa e continua carente.

Comece logo pela manhã ingerindo um suco desintoxicante e ao mesmo tempo nutritivo e já vai eliminar um trio maléfico (pão, leite e gordura hidrogenada) que boicota qualquer tentativa de melhorar a saúde! Todos eles contribuem para um organismo ácido e conseqüentemente um ambiente propício a desenvolver doenças.

Chamaremos de Suco muito verde (Elixir da vida)

Página 6 de 6

Apoio

Exclusivo


Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/gesta159/public_html/dvs/templates/shaper_helix3/html/mod_s5_mailchimp_signup/default.php on line 17

Cadastre-se gratuitamente para receber as última informações sobre as Delícias da Vida Saudável.

Sobre nós

O Site Delícias da Vida Saudável tem por objetivo ser um portal de encontro, onde as pessoas que buscam hábitos saudáveis poderão encontrar informações como receitas, exercícios, aividades, doenças, etc.

Ultimas postagens

Sobre